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健康养生

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临沂市民大讲堂3月25日与您分享:开启健康智慧 提高生活质量

时间:2017-03-23 08:45:19 作者:临沂民生网

 

【主讲嘉宾】

张明真,高级健康管理师、食疗师。长期从事军人及飞行员的饮食营养管理工作。转业后从事饮食健康事业,有十多年的调理经验,受众数以万计。经他调理好的糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、抑郁症等慢性病人数千人。在实践中总结了一套行之有效的养生方法。现为《德弘东方》健康管理讲师团成员。

       

主题 :开启健康智慧 提高生活质量

内容:

1.应该怎样养生?

2.养生先养心

3.爱治病恨生病

4.音乐与健康的关系

5.人与大自然的和谐

6.服用保健品到底有没有用

7.解决心毒

8.高能量的人是有大爱的人

9.好好对待你的亲人

10.无知与觉悟

11.健康需要自我管理

12.预防大于治疗

13.想幸福就要学会感恩

时间:2017325日(周六)上午9:30

地点:市图书馆四楼学术报告厅(人民广场西万阅城)

主办:市委宣传部 市社科联 临沂大学 鲁南商报 市图书馆 琅琊新闻网

协办:兰山区社科联  正念传媒

咨询电话:8727632  8966179  3212007

市民大讲堂——视觉和听觉的共鸣,思想和文化的交响,市民共享的文化大餐。每周一期,免费听讲!

更多讲座信息请关注:

官方网站:www.ymsk.cn(临沂社科在线)

QQ交流群:421949298

微信号:lyshkj (临沂社科界)

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