近期看评论有不少的网友表示，一看文章，就感觉自己浑身都是病

今天，我们就来平反一下

其实，要想长寿，人还是带点病比较好

怎么说呢

且看分析

日本血液专家高田教授曾经提出过这个观点，并且针对于西方过度的健康意识提出了批评

西方国家认为，健康是非常重要的事，确实。

但他们的做法是一直关注自己的体重、血脂、血糖等数据，一直都在用数据说过，用这些数据强行改变自己的生活习惯，让自己每天都活在束手束脚之间

而这样做虽然达到了正常数据，但却把自己弄得身心俱疲。

看过文章都网友大概都知道

做出健康建议的时候，我都会加上一条就是保持愉悦的心情，这主要是因为愉悦的心情对我们的健康真的起到了很大的作用，不少患癌例子也证明，愉悦的心情可以杀死癌细胞

因此，一直过度关注那些所谓的健康数据，很有可能强身健体的目的没有达到，还将自己搞的一身病

对于生病，很多人是不愿意的

难道生病真的只有坏处么？

我看不然，生一场病，我们可能收获的不仅仅是病愈之后的抗体，还让我们对人生有了重新的认识，更加了解自己，明白不少做人的道理。

举个例子

明星中其实有不少被病痛折磨着的

出名的郑爽似乎腰椎不好，而著名导演冯小刚也患有白癜风，他们并没有因此就消极面对疾病，就此消失在公众视野中，他们做的是与病魔和平共处，而不是想着去打败它或者被它打败。

生病，虽然给身体带来了痛苦，但可以让我们更加了解自己的身体健康状态，从而更加小心的对待自己的身体，远离那些可能存在的隐患疾病，避免更大的痛苦，这样不是也很好么？

不知道大家有没有过这样的经历

平时看着很健硕的老人却突然离世了，而一直说生病着的老人却平平安安的度过一天又一天

其实这是因为老病号”更懂得保养，心态平和，不害怕生病。

生病的人更懂得怎么保养自己

而一直健康的人觉得自己什么事情都没有，所以当疾病来临时，她没有任何的防御能力，自然也就不能长寿了